2023年12月– date –

寒い時期は胃腸が弱りやすい季節ですが、皆さんお腹の調子はいかがでしょうか？ 最近、胃腸の調子が…という声を耳にすることが多いので、今日は「お腹」に関するマメ知識をお伝えいたします。 全身の不調は胃腸から？！ 漢方的には心と体の不調は「気」と...

施術をしていると呼吸が浅くうまく呼吸できていない方がとても多いと気づきます。また、それが日常になっていてそうなっていることに気づいていない方も非常に多いです。深い呼吸は心身の健康にとってとても重要ですが現代社会ではストレスや生活習慣の変...

冬が深まり、気温が下がってくると、肌の乾燥やくすみが気になりませんか？夏の強烈な紫外線や冷房の影響で、お肌は相当なダメージを受けていることでしょう。 秋冬は、一年で一番お肌が老けやすい季節です。 そんな肌老化が気になるこの季節に、ホルバー...

学芸大学店を拡大し移転オープン！美と健康と癒しのスポットへ プライベートサロンとして癒しの空間を提供させていただいていたホルバール学芸大学店がこの度、新たな美と健康癒しのスポットとして拡大し移転オープンいたしました！ホルバールはオールハン...